صحة وجمال

نصائح للعناية بالشعر والحفاظ عليه صحيا وسليما خلال الصيف

نصائح للعناية بالشعر والحفاظ عليه صحيا وسليما خلال الصيف

من مميزات منطقتنا العربية شمس الصيف الحارة ، وبغض النظر عن الرطوبة في بعض المناطق والجفاف في مناطق أخرى ، فإن هذا يشكل تحديًا كبيرًا لنا وخاصة لشعرنا.

هذه بعض المشاكل الشائعة التي تسببها أشعة الشمس والجفاف والرطوبة والمحيطات وأحواض السباحة – ونصائح للعناية بالشعر في الصيف يمكن أن تحل هذه المشاكل.

حرق الشمس للشعر

حتى الآن ، الشمس هي العدو الأول للشعر وخصوصاً في الصيف. يمكن لأشعة الشمس أن تسبب جفاف الشعر ، فإذا كان الشعر مصبوغاً فستكون المشكلة أكثر خطورة ، لأن الشعر المصبوغ سيفقد مواده الطبيعية الواقية ، فتؤثر الشمس على مظهره.

لحل هذه المشكلة ، يوصي مصففو الشعر بالخطوات التالية:

  • استخدمي البلسم دون غسل شعرك: إذا لم تفرطي في استخدامه ، فإنه سيصفف شعرك في الصيف ويقوي من جذور شعرك.
  • بعض منتجات العناية بالشعر: يمكن استخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على نسبة عالية من واقيات الشمس ، مثل بخاخات الشعر وكريمات الشعر ذات عامل الحماية من الشمس (SPF).
  • لبس القبعة: القبعة انيقة والأهم أنها تحمي شعرك من أشعة الشمس، بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا تنسى خطر الإصابة بضربة الشمس ، فالقبعة يمكن أن تحمي رأسك وتجنبك التعرض المفرط لأشعة الشمس الحارقة.

استخدام المواد الكيميائية لتغيير تسريحة الشعر

عدو قوي آخر للشعر هو بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 6٪. يضع الكثير من الناس بيروكسيد الهيدروجين على شعرهم لأنهم يعتقدون أنهم يحصلون على خصلات ذهبية بهذه الطريقة.

في الواقع ، ليس هناك ما هو أكثر ضررًا من هذه المادة. يعرض بيروكسيد الهيدروجين فروة الرأس للتلف، وإذا لم يكن هناك طريقة لحماية الشعر ، فقد يجف ويذبل.

في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الضرر الذي يلحق بالشعر بسبب استخدام بيروكسيد الهيدروجين كارثيًا ولا رجعة فيه.

تمشيط الشعر بشكل مبالغ فيه

سيؤدي أي تمشيط أوتجفيف للشعر إلى إضعافه. خاصة عند تمشيط الشعر بفرشاة وهو مبلل ، يمكن أن يتسبب ذلك في تقشر الشعر من الجذور ، لأن الشعر المبلل يكون أكثر هشاشة وأكثر حساسية للتلف.

يوصى باستخدام مشط واسع الأسنان، وإذا كنتم تستخدمون مجفف الشعر، يوصى بالتقليل من استخدامه، واذا قمتم بذلك، فيجب تشغيله بدرجة حرارة منخفضة، وينصح باستخدام النافث – وهي قطعة تثبت على مجفف الشعر وتبدد الحرارة بشكل متساوٍ، وتلطف عملية التجفيف.

ينصح باستخدام مشط أسنانه واسعة، إذا كنتي تستخدمين مجفف شعر ، فمن المستحسن عدم استمراره بشكل متكرر، وأيضاً يجب استخدامه بدرجة حرارة منخفضة ، ويوصى باستخدام مثبت الهواء النفاث، قومي بتوصيله بمجفف الشعر وبشكل متساوٍ يقوم بتوزيع الحرارة لتخفيف عملية التجفيف.

استخدام المنتجات الغذائية على الشعر

يصر بعض الناس على وضع منتجات غذائية على شعرهم ، مثل عصير الليمون والشعير وزيت الزيتون والبيض والمايونيز ، لجعل الشعر صحيًا وغنيًا ولامعًا

ومع ذلك ، في تقنيات العناية بالشعر ، يوصي الخبراء فقط باستخدام منتجات العناية بالشعر التي تم اختبارها علميًا لفعاليتها، وخاصة الأقنعة المغذية عالية الجودة ، والتي تعتمد مكوناتها على الرطوبة بدلاً من الزيت ، بحيث تكون مناسبة لنوع شعرك، ويكون استخدامها مرة واحدة في الأسبوع أو مرتين.

من الأفضل استخدام القناع بدلًا من منعم الشعر ، لأن القناع يحتوي على المزيد من المواد المطرية والمغذية.

يحمي القناع الشعر من الشمس والبيئة والماء والطقس ويساعد على تنعيم الشعر ويمنع تقصف الأطراف ويصلح الشعر الجاف أو التالف.

الاطراف المتقصفة

الصيف هو الوقت المناسب لتقصف وتلف أطراف الشعر بشكل متكرر. لذلك ينصح بقص أطراف الشعر إذا كانت هشة يجب قصها لتحسين حيوية الشعر وإعطائه مظهر صحي.

كما يوصى بتجنب تجمع الشعر وشده لأن يذلك يؤدي إلى ضعف وتكسر الشعر. إذا كنت ترغبين في جمع الشعر ، فمن الأفضل استخدام مشابك الشعر بدلاً من الأربطة المطاطية. يوصى أيضًا بوضع مصل أو زيت أركان عالي الجودة على الشعر لتغذيته.

العرق المتراكم على فروة الراس

عند غسل شعرك ، من الأفضل تدليك فروة الرأس بلطف بأطراف أصابعك ، لكن كوني حذرة ولا تستخدمي أظافرك.

يمكن أن يحفز التدليك الدورة الدموية لجلد فروة الرأس ويساعد على إزالة الخلايا الميتة. إذا كان طول الشعر متوسط ​​إلى طويل يوصى بغسله مرتين، وذلك للحفاظ على لمعانه ورونقه.

اقرئي أيضًا 10 طرق للعناية بالشعر الكيرلي

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى