صحة وجمالفوائد عامة

قهوة الموكا: مفيدة أكثر من القهوة العادية؟

ما هي قهوة الموكا؟

تاريخيا ، قهوة الموكا هي نوع من حبوب البن مستوردة من مدينة المخا اليمنية ، اليمن مدينة عربية ساحلية ، واللغة العربية هي الموكا ، ويتم تصدير حبوب البن عالية الجودة من موانئها إلى مناطق أخرى. العالمية. اليوم ، يختلف معنى قهوة الموكا قليلاً ، فاليوم ، قهوة الموكا هي مشروب مصنوع من القهوة العادية وبعض الإضافات.

فوائد قهوة الموكا

قد يكون لقهوة الموكا العديد من الفوائد الصحية المحتملة ، خاصةً لأنها تمزج بين مجموعة من المكونات المفيدة مثل القهوة والحليب والشوكولاتة ، لذا فإن تناول هذا المشروب قد يساعدك في الحصول على الفوائد المجمعة لهذه المكونات. وفيما يلي قائمة بأبرز هذه الفوائد:

1. فوائد القهوة

هذه هي أهم الفوائد الصحية المحتملة للقهوة التي يمكن الحصول عليها عن طريق شرب قهوة الموكا:

  • تقليل فرصة المعاناة من بعض الأمراض العصبية ، مثل مرض باركنسون ومرض الزهايمر والخرف. تحسين قدرة الجسم على الاستفادة من التمارين المختلفة، تقليل فرص المعاناة من بعض الأمراض المزمنة مثل مرض السكري والسرطان.
  • تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم. تحسين مستوى التركيز وتوفير جرعة معينة من الطاقة للجسم. تحسين صحة الكبد والعين. تخفيف الاكتئاب.

2. فوائد الحليب

هذه هي الفوائد الصحية الرئيسية المحتملة للحليب التي يمكن الحصول عليها عن طريق شرب مشروبات قهوة الموكا:

  • تقوية العظام وتقليل فرصة الإصابة بأمراض مختلفة مثل هشاشة العظام. تقليل فرص الإصابة بالسرطان. بناء وتقوية العضلات. تقليل فرص المعاناة من ارتفاع ضغط الدم.

3. فوائد مسحوق الكاكاو

فيما يلي أهم الفوائد الصحية المحتملة لمشروبات الكاكاو ، والتي يمكنك الحصول عليها من خلال تناول قهوة الموكا:

  • تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تحسين مستوى الكولسترول الجيد في الجسم.
  • قد يؤدي تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين مرض السكري إلى الإضرار بصحة الأوعية الدموية. تحسين صحة الدماغ والمزاج.

ما الذي تقوله الدراسات؟

تشير دراسة إلى أن مزج الشوكولاتة الداكنة أو مسحوق الكاكاو مع الكافيين من مصادر مثل القهوة قد يساعد في تحسين صحة الدماغ بطريقة قد تتجاوز فوائد الشوكولاتة والكافيين للدماغ عند استخدامها بمفردهما.

هذه هي نتائج البحث أعلاه:

  • في قهوة الموكا ، قد يساعد مزيج الشوكولاتة والكافيين في تخفيف القلق الناجم عن الكافيين. قد تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو في تحسين تدفق الدم إلى الدماغ ، مما قد يساعد في تحسين التركيز وتقوية الذاكرة.

اقرأ أيضًا: 7 حقائق علمية عن القهوة

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى